Thursday, 16 May 2019 08:48

111

မိုးမက်ခင္ အဆင္ေျပ ေခ်ာေမြ႔တဲ႔ ခရီးစဥ္တစ္ခုသြားဖို႔အတြက္ ျပင္ဆင္တဲ႔အခါမွာ ဒါေတြပါျပီလား...?

ခရီးသြားေအဂ်င္စီလား၊ မိမိဘာသာ သြားမွာလား

တစ္ခါတစ္ေလ ခရီးသြားခ်င္ေပမဲ့ ကားလက္မွတ္ေတြ ျဖတ္ရတာတစ္မ်ိဳး၊ ဟိုတယ္ဘြတ္ကင္ လုပ္ရတာတစ္မ်ိဳးနဲ႔ အလုပ္မရႈပ္ခ်င္ရင္ေတာ့ ခရီးသြားေအဂ်င္စီေတြနဲ႔ ခ်ိတ္တ္ဆက္ၿပီးသြားတာ ေကာင္းပါတယ္။

ရက္သတ္မွတ္မထားပဲ တစ္ေနရာျပီးတစ္ေနရာ ေအးေအးေဆးေဆးနဲ႔ လြတ္လြတ္လပ္ ခရီးသြားခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ႔ အလုပ္နည္းနည္းရႈပ္ေပမဲ႔လည္း ကိုယ့္ဘာသာသြားတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

ဒါေပမဲ႔ အရင္ဦးဆံုး မိမိသြားဖို႔ စိတ္ကူးထားတဲ႔ ေနရာအေၾကာင္းကို Facebook, Google ဒါမွမဟုတ္ Travel Blogger ေတြ ေရးထားတဲ႔ စာေတြ ေလ႔လာပါ။ အဲဒါဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ကုန္က်နိုင္တယ္၊ ဘာေတြရွိတယ္၊ ဘယ္ေတြသြားလို႔ရတယ္ စတာေတြကို သိနုိင္ပါတယ္။

ကားနဲ႔လား ရထားနဲ႔လား ဒါမွမဟုတ္ ေလယာဥ္နဲ႔လား

ကိုယ္သြားမယ့္လမ္းခရီးဟာ ဘယ္လမ္းေၾကာင္းကသြားရင္ အဆင္ေျပမလဲဆိုတာ အရင္စံုစမ္းပါ။ ကိုယ္သြားမယ့္ေနရာေပၚမူတည္ျပီး အဆင္ေျပေျပသြားေရာက္ႏိုင္မယ့္ လမ္းေၾကာင္းကို ေရြးခ်ယ္ရပါမယ္။ ရထားျဖစ္ေစ၊ ကားျဖစ္ေစ၊ ေလယာဥ္ျဖစ္ေစ ေငြေၾကးကုန္က်မႈေပၚ မူတည္ၿပီး အခ်ိန္နဲ႔လူကို ပိုၿပီးသက္သာေစပါတယ္။ ခရီးသြားျခင္းဟာ စိတ္ပင္ပန္းမႈေတြကို အပန္းေျဖဖို႔အတြက္ ျဖစ္တာေၾကာင့္ လူပင္ပန္းရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေပ်ာ္စရာခရီးတစ္ခု ျဖစ္လာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

ခရီးသြားတဲ႔အခါ ဟိုတယ္မွာ တည္းမယ္ဆိုရင္

အခုေခတ္ကာလမွာ ခရီးမသြားခင္ကတည္းက ဟိုတယ္ေတြကို အြန္လိုင္းကေနတစ္ဆင့္ ႀကိဳတင္ဘြတ္ကင္လုပ္ထားလို႔ ရေနပါၿပီ။ နီးတဲ႔အခ်ိန္က်ရင္ ထပ္ၿပီးေတာ႔ Confirm လုပ္ပါ။ ေရာက္တဲ႔အခ်ိန္မွ ဟုိတယ္ေတြက အခန္းလြတ္မရွိေတာ႔ဘူးဆိုရင္ စိတ္ညစ္စရာပါ။ ညဘက္ဆိုရင္ ပိုေတာင္ဆိုးပါေသးတယ္။ အျခားဟိုတယ္ေတြက ဘယ္ေနရာမွာ ရွိမွန္းမသိ၊ ဘယ္လိုသြားရမွန္းမသိနဲ႔ ဒုကၡေရာက္နိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ပိုင္ကားနဲ႔ ခရီးသြားမယ္ဆိုရင္ ဘာေတြျပင္ဆင္ထားသင့္လဲ

ဘယ္ေလာက္အဆင့္ျမင့္ပါတယ္ဆိုတဲ့ နည္းပညာေတြနဲ႔ဖန္တီးထားတဲ့ ကားတစ္စီးျဖစ္ေနပါေစ၊ ေမာ္ေတာ္ကားေတြဟာလည္း စက္ပစၥည္းျဖစ္တဲ့အတြက္ ေဖာက္ျပန္တတ္တဲ့သေဘာရွိတာေၾကာင့္ ႐ုတ္တရက္ ခ်ိဳ႕ယြင္းတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ဒီလိုခၽြတ္ယြင္းမႈေတြျဖစ္လာတဲ႔အခါ အဆင္ေျပေစဖို႔အတြက္ သံုးေျမႇာင့္အလင္းျပန္ ဆိုင္းဘုတ္၊ ေတာင့္တင္းခုိင္မာတဲ့ ႀကိဳးတစ္ေခ်ာင္း၊ လက္ႏိွပ္ဓာတ္မီးနဲ႔ ကားဘက္ထရီအပုိေတြအျပင္ မေတာ္တဆျဖစ္လာတ႔ဲအခါ အေရးေပၚကုသနိုင္ဖို႔ ေရွးဦးသူနာျပဳေဆးေသတၱာတစ္ခုလည္း ယူေဆာင္သြားသင့္ပါတယ္။

က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈအတြက္

လက္ရွိအခ်ိန္ကာလမွာ ရာသီဥတုက အပူ၊အေအးမမွ်တတာေၾကာင့္ ေနမေကာင္း၊ ဖ်ားနာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အေႏြးထည္နဲ႔ ေသာက္ေဆးေတြ ယူေဆာင္သြားသင့္ပါတယ္။ Skin Care အတြက္ လိုအပ္တာေလးေတြလည္း ထည္႔သြားပါ။ ကိုယ္ေသာက္ေနက် ေဆးေတြရွိရင္လည္း ယူသြားဖို႔ မေမ႔ပါနဲ႔။ အေရးေပၚေဆးေသတၱာေလးတစ္ခု ယူေဆာင္သြားတာကေတာ႔ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

ေဒသထြက္ အစားအေသာက္ေတြ

အစားအေသာက္ေတြက တစ္ေနရာနဲ႔ တစ္ေနရာ ခ်က္ျပဳတ္ပံုခ်င္း မတူၾကပါဘူး။ အရသာေတြ ကြဲျပားသလို စားေသာက္မႈပံုစံကလည္း ကြာျခားပါတယ္။ ခရီးထြက္တဲ႔အခါ ေဒသထြက္အစားအစာေတြကို ျမည္းစမ္းၾကည္႔တာက မတူညီတဲ႔ခံစားမႈကို ေပးစြမ္းပါလိမ္႔မယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ စားေနၾကအစားအစာေတြ မဟုတ္တာေၾကာင့္ ပ်ိဳ႕အန္တာ၊ ဗိုက္ေအာင့္တာနဲ႔ ေနထိုင္မေကာင္းတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အစာေၾကေဆး၊ ေလေဆးေလးေတြေတာ့ ႀကိဳတင္ေဆာင္သြားပါ။

ခရီးသြားဖက္ရွင္ကို ဘယ္လိုေရြးမလဲ

ခရီးသြားတဲ႔အခါ စကပ္၊ ဂါ၀န္နဲ႔ လံုျခည္ေတြထက္ ေဘာင္းဘီရွည္ေတြက ပိုျပီး သက္ေတာင့္သက္သာ ျဖစ္ေစပါလိမ္႔မယ္။ ဒါေပမဲ႔ မိမိသြားမယ္႔ ေနရာေပၚေတာ႔ မူတည္ပါတယ္။ ကမ္းေျခဆိုရင္ေတာ႔ Beach Dress နဲ႔ Swim Suit က အေကာင္းဆံုးေပါ႔။ ေဘာင္းဘီကေတာ႔ ေနရာေဒသမေရြး သြားလာရ လြယ္ကူပါတယ္။ လံုျခည္က်ေတာ႔လည္း ေတာင္တက္ရင္ အဆင္မေျပတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

အ၀တ္အစားကို ခရီးသြားမယ္႔ရက္နဲ႔ ကြက္တိထည္႔မသြားပါနဲ႔။ ပိုပိုလိုလို ထည္႔သြားပါ။ လမ္းခရီး ၾကန္႔ၾကာေနတဲ႔အခါမ်ိဳးမွာ ဒုကၡေရာက္နိုင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ႔ အပူဒဏ္ကာကြယ္ဖို႔နဲ႔ စမတ္က်ဖို႔ ေနကာမ်က္မွန္၊ ဦးထုတ္ စတာေတြ ထည္႔သြားပါ။ ဖိနပ္ယူမယ္ဆိုရင္လည္း ေဒါက္ဖိနပ္၊ ရွဴးဖိနပ္အျပင္ အပါးတစ္ရံပါ အပိုထည္႔သြားပါ။

ေက်ာင္းမဖြင့္ခင္ေလး ေလ႔လာေရးခရီးသြားမယ္

ေက်ာင္းတက္ေနတဲ႔ ကေလးေတြဟာ တစ္ႏွစ္လံုးမွာ ၃ လတာပဲ ေက်ာင္းပိတ္ရက္ရတာပါ။ အထူးသျဖင့္ တကၠသိုလ္၀င္တန္းစာေမးပြဲေျဖမယ္႔ ကေလးေတြဆိုရင္ တစ္ႏွစ္လံုးမွာ ၁ လေတာင္ ေကာင္းေကာင္းမနားရပါဘူး။ ေလ႔လာေရးခရီးတစ္ခုသာ ထြက္ခြင့္ရမယ္ဆိုရင္ သူတို႔အေနနဲ႔ မွတ္ဥာဏ္ေတြပိုေကာင္းျပီး လူေရာစိတ္ပါ လန္းဆန္းလာမယ္႔အျပင္ ဗဟုသုတနဲ႔ အေတြ႔အၾကံဳေတြလည္း အမ်ားၾကီးရမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။ ေက်ာင္းစာေတြလည္း ပိုၿပီး အာရံုစိုက္နုိင္ၿပီေပါ႔။

ဟန္းနီးမြန္းထြက္မယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုေနရာေတြ ေရြးခ်ယ္သင့္လဲ

ၾကင္စဦးဇနီးေမာင္နွံေတြအေနန႔ဲ ဟန္းနီးမြန္းထြက္မယ္ဆိုရင္ လူအသြားအလာနည္းၿပီး ရာသီဥတုသာယာတဲ႔ ေနရာမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ လူအရမ္းမ်ားတဲ႔ ေနရာမ်ိဳးကိုသြားမိတဲ႔အခါ ႏွစ္ကုိယ္ထဲၾကည္ၾကည္နူးနူး ေလွ်ာက္သြားခ်င္ရင္ေတာင္ ေနရာအႏွံ႔ မိမိတို႔လိုမ်ိဳးလည္ပတ္ေနတဲ႔သူေတြ ရွိတဲ႔အတြက္ စိတ္ရႈပ္ရတတ္ပါတယ္။ တိတ္ဆိတ္ျပီး လူသြားလူလာနည္းတဲ႔ ခရီးစဥ္မ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ပါ။

ဖုန္းလိုင္းမမိတ႔ဲ ျပႆနာကို ဘယ္လိုေျဖရွင္းမလဲ

ခရီးသြားတဲ႔အခါ အမွတ္တရေတြကို မွတ္တမ္းတင္ဖို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဆက္သြယ္ရ ပိုမိုလြယ္ကူေစဖို႔အတြက္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ဖုန္းကို လူတိုင္းယူေဆာင္သြားၾကမွာပါ။ အားသြင္းၾကိဳး၊ Power Bank ေတြ ေဆာင္သြားဖို႔ေတာ႔ မေမ႔ပါနဲ႔။

အေရးၾကီးဆံုးက ဖုန္းလိုင္းပါ။ ဖုန္းလိုင္းမမိတဲ့အခါ ဆက္သြယ္ရခက္ၿပီး အဆင္မေျပ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ကိုယ္သြားမယ့္ေနရာေဒသနဲ႔ ကိုက္ညီမႈရွိမယ့္ ဖုန္း Sim Card ကို ယူေဆာင္သြားသင့္ပါတယ္။ အျခား Sim Card ေတြပါ ယူေဆာင္သြားမယ္ဆိုရင္ေတာ႔ ဖုန္းလိုင္းမမိတဲ့ျပႆနာကို လြယ္လြယ္ကူကူပဲ ေျဖရွင္းျပီးသား ျဖစ္ေစမွာပါ။

ေငြေၾကးလံုေလာက္မႈ ရွိပါေစ

ကိုယ္သြားမယ္႔ေနရာမွာ ဘဏ္တစ္ခုခုရွိရဲ႕လား၊ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ ပိုက္ဆံထုတ္လို႔ ရမယ္႔ ATM စက္ေတြေရာ ရွိပါ႔မလား ဆိုတာ အရင္ေလ႔လာပါ။ တကယ္လို႔ ကိုယ္က ေငြသားသိပ္မယူသြားပဲ ဟိုေရာက္ေတာ႔မွ ေငြထုတ္ဖို႔ အဆင္မေျပတဲ႔အခါ သူစိမ္းေတြပဲရွိတဲ႔ ေနရာေဒသမွာ အခက္ၾကံဳနိုင္ပါတယ္။ ေငြသား လံုလံုေလာက္ေလာက္ ယူသြားပါ။ နုိင္ငံတကာ ေငြလဲလွယ္ႏႈန္းေတြကိုလည္း ေလ႔လာထားပါ။

အနားယူမယ္၊ အပန္းေျဖမယ္

ခရီးထြက္ေတာ့မယ္ဆိုကတည္းက ရိုးရိုးေလးပဲ စဥ္းစားပါ။ ခရီးသြားတယ္ဆိုတာ အဓိကက လူေရာ စိတ္ပါ အပန္းေျပေစဖို႔ပါပဲ။ တျခားသူေတြလို စြန္႔စားမယ္၊ မလုပ္ဖူးတာေတြ လုပ္မယ္ဆိုတာေတြက တစ္ပိုင္းသတ္သတ္ပါ။ ကိုယ့္မွာ ရွိတဲ့ေငြနဲ႔ ကိုယ္ရတဲ့အခ်ိန္ေလးမွာ အေကာင္းဆံုး ခရီးတစ္ခုျဖစ္ေအာင္ ဖန္တီးနုိင္ဖို႔က အေရးၾကီးပါတယ္။ မိမိကုိယ္မိမိ Safety ျဖစ္ေအာင္လည္း ဂရုစိုက္ပါ။ သဘာ၀ရႈခင္းေတြကို ထိေတြ႔ ခံစားၿပီး လတ္ဆတ္တဲ႔ ေလေကာင္းေလသန္႔ေတြကို ရွဴရိႈက္လိုက္ပါ။

ဘာပဲလိုလို ရန္ကုန္လမ္းညႊန္
Everything You Need

http://bit.do/yangondirectory  


Read 226 times Last modified on Thursday, 16 May 2019 09:46
Rate :
(5 votes)

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.