Wednesday, 07 August 2019 09:04

 

uatak-750x375.png

အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္းဆုိင္ရာ ျပႆနာေတြဟာ လူတုိင္း အနည္းဆံုး တစ္ႀကိမ္၊ ႏွစ္ႀကိမ္ ၾကံဳဖူးၾကပါတယ္။

အဲ့ဒါေတြကေတာ့ ဗိုက္ေအာင့္တာ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္တာ၊ အစာအဆိပ္သင့္ တာတုိ႔ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အူအတက္နဲ႔ ပတ္သက္တာကေတာ့ ျဖစ္ေတာင့္ ျဖစ္ခဲ ျဖစ္ၿပီး အူအတက္ေပါက္ လာရင္လည္း ခြဲထုတ္လိုက္ရပါတယ္။ လူတိုင္း အူအတက္ေပါက္ တာနဲ႔ ၾကံဳရတာမ်ိဳး မရွိပါဘူး။

ဒါေပမယ့္ တကယ္ၾကံဳရေတာ့မယ္ဆုိရင္ ဘယ္လို လကၡဏာေတြ ျပတတ္တယ္ဆိုတာကို ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

(၁) အစာအိမ္က ျပင္းျပင္းထန္ထန္ နာက်င္ပါတယ္။ ဒီလိုနာက်င္မႈမ်ိဳး တစ္ခါမွ မၾကံဳဖူးဘဲ ဝမ္းဗိုက္ၾကြက္သားေအာက္ဘက္ ဘယ္ဘက္ျခမ္းမွာ ဆိုးဆိုးရြားရြား ေအာင့္ပါတယ္။

(၂) မူးေမာ္ၿပီး ပ်ိဳ႕အန္တယ္။ အစားစားခ်င္စိတ္ လံုးဝမရွိဘူး။

>>> မ်က္စိပါဝါ က်ခ်င္သူမ်ားအတြက္ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္တဲ့ အခ်က္ (၇) ခ်က္ နဲ႔ ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား

(၃) အခ်ိဳ႕လူေတြမွာ အူအတက္ဟာ တင္ပဆံု႐ိုးရဲ႕ေအာက္ပိုင္းမွာ ရွိေနတတ္ပါတယ္။ ဆီးအိတ္နဲ႔ နီးကပ္ေနတာပါ။ အူအတက္က ေရာင္ရမ္းၿပီး ေပါက္ထြက္ေတာ့မယ္ဆို ဆီးအိတ္ကိုပါ
       ထိေနလို႔ မၾကာခဏ အေပါ့သြားပါတယ္။

(၄) ခိုက္ခိုက္တုန္ေအာင္ အဖ်ားတက္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္က ပူလိုက္ေအးလိုက္နဲ႔ ျဖစ္ေနၿပီး ဖ်ားေနတာပါ။ အူအတက္ေရာင္ေနၿပီဆုိ နာက်င္တဲ့ေနရာကို တံု႔ျပန္ဖုိ႔ ခႏၶာကိုယ္ကေန
      ဓာတုပစၥည္းေပါင္းမ်ားစြာ အလိုလို ထုတ္လႊတ္ေပးတာေၾကာင့္ လူကဖ်ားနာလာပါတယ္။

>>> က်န္းမာေရးဝန္ေဆာင္မႈလုပ္ငန္းမ်ား

(၅) စိတ္ေတြက ရႈပ္ေထြးျပီး ပံုမွန္မဟုတ္ေတာ့ဘူး။ ဦးေႏွာက္ကို ေအာက္ဆီဂ်င္က ပံုမွန္အတုိင္း မေရာက္ေတာ့တဲ့အခါ ကိုယ္ဘာျဖစ္ေနမွန္းေတာင္ ကိုယ္တုိင္မသိတဲ့ အေနအထားမ်ိဳး ရွိပါတယ္။

Duwun by Felicity


Read times Last modified on Wednesday, 07 August 2019 10:04
Rate :
(0 votes)

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.