Published in Yangon Trends

  ၾသဂုတ္ ၁ ရက္တြင္ ဖြင့္လွစ္မည့္ ေျခာက္ႀကိမ္ေျမာက္ က်ပ္ ၁၀၀၀ တန္ ေအာင္ဘာေလထီစာအုပ္မ်ား ေရာင္းရေငြ က်ပ္သန္းေပါင္း သုံးေသာင္းခန္႔ရွိေၾကာင္း ျပည္တြင္းအခြန္မ်ားဦးစီးဌာန ေအာင္ဘာေလသိန္းဆု ဌာနခြဲမွ သိရသည္။

Published in Health & Beauty

  လူေတြအားလုံးက ကိုယ္ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေနက် အရာေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို မွန္တယ္လို႔ ထင္ေနတတ္ၾကပါတယ္။

Published in Health & Beauty

  တစ္နိုင္ငံလံုး အတိုင္းအတာအရ ဇန္နဝါရီ ၁ ရက္ေန႔မွ ဇူလိုင္လ ၂၉ ရက္ေန႔အထိ ရာသီတုပ္ေကြးေရာဂါ ဓာတ္ခြဲစစ္ေဆးသူ (၉၉၅) ဦးတြင္ ရာသီတုပ္ေကြးေရာဂါပိုး ေတြ႔ရွိလူနာ (၄၁၇) ဦးရွိျပီး ေသဆုံးသူဦးေရ (၈၁) ဦးထိ ျမင့္တက္လာေၾကာင္း က်န္းမာေရးႏွင့္အားကစားဝန္ႀကီးဌာနမွ ထုတ္ျပန္ ေၾကညာလိုက္သည္။

Published in Health & Beauty

  မ်က္စိပါ၀ါက်ခ်င္တဲ့ သူေတြအတြက္ ဘယ္လိုအခ်က္ေတြကို ေရွာင္သင့္တယ္၊ ဘယ္လို ေလ့က်င့္ခန္းေတြ ျပဳလုပ္ေပးသင့္တယ္ဆိုတာ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Published in Health & Beauty

  ရင္သားကင္ဆာေရာဂါသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ အျဖစ္အမ်ားဆုံး ျဖစ္ေသာ္လည္း ေစာစီးစြာ သိရွိပါက ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသႏိုင္ေသာ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။

Published in Health & Beauty

  ရန္ကုန္ၿမိဳ႕က ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြရဲ႕မူလရင္းျမစ္ကေတာ့ အင္းေလးကပါ။ နယ္ဘက္ေတြမွာေတာ့ ကိုင္းထဲ ယာထဲမွာ စိုက္ၿပီး စားၾကပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးဟာ အရည္ရႊမ္းၿပီး အနည္းငယ္ ခ်ဥ္တဲ့ အရသာ ရွိပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာ ဆိုဒီယမ္၊ ပိုတက္စီယမ္၊ ေဖာဖရိတ္၊ ဗီတာမင္ စီ၊ ဗီတာမင္ ေက၊ ဗီတာမင္ ေအနဲ႔ အမွ်င္ဓာတ္မ်ားစြာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ကိုလက္စထေရာနဲ႔ ကယ္လိုရီ ပါ၀င္မႈက ေလ်ာ့နည္းေနၿပီး သိုင္ယာမင္၊ ႏုိင္ယာစင္၊ ဗီတာမင္ ဘီစစ္နဲ႔ ေရဓာတ္လည္း ျပည့္၀စြာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးဟာ အနီေရာင္အသီးေတြမွာ ပိုၿပီး ေရဓာတ္ျပည့္၀ပါတယ္။ အေကာင္ေသးၿပီး ေစ်းသက္သာတဲ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာ လူေတြအတြက္ အက်ိုးေက်းဇူးမ်ားစြာ ရွိေနပါတယ္။

Published in Health & Beauty

  သင့္ရဲ႕ ေသြးလြတ္ေၾကာေတြကို က်န္းမာေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဒီလိုအစားအစာေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ေသြးလြတ္ေၾကာေတြ က်န္းမာဖို႔အတြက္ အစားအေသာက္ဟာ အေရးႀကီးတဲ့ အပိုင္းတစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္တင့္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို စားသံုးျခင္း မရွိဘူးဆုိရင္ ေသြးလြတ္ေၾကာေတြမွာ အနည္ထိုင္ျခင္း၊ ေသြးလြတ္ေၾကာနံရံေတြမွာ အဆီမ်ားျခင္း၊ ေသြးလြတ္ေၾကာက်ဥ္းျခင္းနဲ႔ ႏွလံုးေသြးမေလ်ာက္ျခင္း စတာေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလို လကၡဏာေတြ ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ သင့္ရဲ႕ ႏွလံုးကို ထိခိုက္ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘယ္လို အစားေသာက္ေတြကို အတိုင္းအတာတစ္ခုအထိ စားသံုးသင့္ၿပီး ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တယ္ဆိုရင္လည္း သတိျပဳ စားသံုးဖို႔အတြက္ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Published in Daily Life

ဘ၀ဆိုတာ ႀကိဳးစားရင္း၊ ရုန္းကန္ရင္းနဲ႔ပဲ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာကို ရယူၾကရတာပါ။ အမွားေတြကေန သင္ယူရင္း အမွန္ျပင္သြားရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

Published in Daily Life

  ေမလ တစ္လလုံးနီးပါး မၾကာခဏ မီးျပတ္ေနတာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ဖုန္းေတြ သုံးတာ၊ အိမ္မွာ ႐ုပ္ရွင္ေတြ ၾကည့္ရတာ အဆင္မေျပျဖစ္ေနမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။ ဒီေတာ႔ ၁၉၉၀ ခုႏွစ္မ်ားကလို ေပ်ာ္႐ႊင္မႈေတြကို မီးျပတ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ျပန္လည္ရွာေဖြဖို႔ အခ်ိန္ေကာင္း ျဖစ္ပါတယ္။

Published in Daily Life

  ၂၃-၅-၂၀၁၉ကံေကာင္းေစမယ့္အေရာင္ - အဝါေရာင္၊ ေ႐ႊေရာင္၊ အျဖဴေရာင္ကံေကာင္းေစမယ့္အလႉ - ေပါင္မုန္႔ ၁၂ ခ်ပ္ လႉပါ။ကံေကာင္းေစမယ့္ဂဏန္း - ၄ ဂဏန္း၊ ၈ ဂဏန္းနဲ႔ ၀ ဂဏန္းေတြကိုအားျပဳပါ။ကံေကာင္းနိမိတ္ - ဓာတ္ပုံတစ္ပုံမွာ နိမိတ္ေကာက္ယူပါ။ ဒီေန႔ဟာတစ္ခုခုကို အပိုင္ဆုံးျဖတ္သင့္တဲ့ေန႔ပါပဲ။ ၂၄-၅-၂၀၁၉ကံေကာင္းေစမယ့္အေရာင္ - အဝါေရာင္၊ ေငြေရာင္ကံေကာင္းေစမယ့္အလႉ - အုန္းၫြန္႔ ၁၃ ၫြန္႔ ဘုရားမွာလႉပါ။ကံေကာင္းေစမယ့္ဂဏန္း - ၅ ဂဏန္း၊ ၃ ဂဏန္းနဲ႔ ၄ ဂဏန္းေတြကိုအားျပဳပါ။ ကံေကာင္းနိမိတ္ - စာအုပ္စင္မွာ နိမိတ္ေကာက္ယူပါ။ ဒီေန႔ဟာ ၫွိႏႈိင္းရခက္သူေတြနဲ႔ ေျပလည္သြားႏိုင္တဲ့ေန႔ပါပဲ။ ၂၅-၅-၂၀၁၉ကံေကာင္းေစမယ့္အေရာင္ - ပန္းေရာင္၊ အျပာေရာင္ကံေကာင္းေစမယ့္အလႉ…

Page 1 of 7